Online coach
Coaching går ud på at give støtte og hjælpe dig med at skabe og leve det liv, du virkelig ønsker. Det er en anerkendt metode, hvis du vil udvikle dig personligt eller fagligt eller du ønsker forandring, klarhed eller nye perspektiver.
Du skal vælge et forløb hos mig, fordi jeg favner det hele menneske. Med professionelle redskaber hjælper jeg dig med at se, hvordan du kan ændre på fremtiden. Jeg sørger for at afklare forskellige praktiske spørgsmål, så coachingforløbet kan tilpasses dig bedst muligt. Som din online coach kan jeg hjælpe med at skabe klarhed over problemstillinger i dit liv og med at skabe de nødvendige forandringer. Med mit tilbud om online coaching kan jeg hjælpe dig med at se tingene i et andet perspektiv og vende dit blik mod nye muligheder.
Hvad er coaching, og hvordan vil det hjælpe dig?
Coaching er ikke terapi, men et udviklingsværktøj i form af samtale, der er rettet mod nutiden og fremtidige mål. Gennem dialog tager vi udgangspunkt i dine målsætninger, hvor du får hjælp til at skabe klarhed over dine mål og problemstillinger og får sat rammerne for en positiv forandringsproces.
Gennem personlig coaching kan jeg hjælpe dig med det, du har brug for. Sammen synliggører vi dine kompetencer, så du selv kan være med til at lægge en plan for din egen udvikling. Coaching er nemlig en samtaleform, hvor der tages udgangspunkt i, at de bedste svar og løsninger findes i os selv. Alle mennesker har hver deres måde at se verden på, og gennem coaching får du mulighed for at se dine blinde pletter og ikke mindst forstå dit værdigrundlag og dine styrker.
![individuelle-samtaler](https://i1.wp.com/mentalrobust.dk/wp-content/uploads/2024/05/individuelle-samtaler.jpg)
Hvorfor skal du vælge mental robust som din online coach?
Når du vælger mig som din online coach, vil vores samtaler foregå via Zoom-opkald, og det betyder, at vi stadig kan se hinanden og kan tale frit og fortroligt sammen. At vores samtale foregår via videoopkald, er ikke ensbetydende med, at du kommer til at gå på kompromis med hverken nærhed eller tryghed. Tværtimod kan du tage del i sessionen i dit eget hjem, hvor du føler dig allermest tryg. Hos mig får du online coaching, hvor og når det passer dig.
![210567820_243991370537032_84006157556566537_n](https://i1.wp.com/mentalrobust.dk/wp-content/uploads/2024/05/210567820_243991370537032_84006157556566537_n.jpg)
![116475662_295380351899956_8597058455916800404_n](https://i1.wp.com/mentalrobust.dk/wp-content/uploads/2024/05/116475662_295380351899956_8597058455916800404_n.jpg)
Online coaching her hos mental robust vil blandt andet kunne hjælpe dig med:
- ^At rette fokus mod det, du ønsker
- ^At mærke dig selv og være tro mod dine tanker, ønsker og værdier
- ^At tage store beslutninger i livet ift. job, parforhold eller bopæl
- ^At få et bedre selvværd
- ^At opnå stærkere relationer til dem omkring dig
- ^At finde din vej
![](https://i0.wp.com/mentalrobust.dk/wp-content/uploads/2024/06/65582776_905758076438693_7645566017703247872_n.jpg)
Nyd fleksibiliteten ved coaching online
Køber du mit online coachingforløb, så kan du nyde fleksibiliteten ved coaching, der foregår der, hvor du foretrækker det. Du kan nemlig tage del i mine online coachingforløb, uanset hvor i landet du befinder dig. Og du kan nemt booke sessioner fra gang til gang på de tidspunkter, der passer dig bedst.
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker at blive klogere på, om online coaching er den rette løsning for dig. Jeg tager også gerne en uforpligtende snak med dig om dine muligheder.